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Sujet: Hypnose et confiance en soi. Posté le 27/05/2013 à 165142.: Bonjour à toutes., Voilà je n'ai' pas confiance en moi, je parle très peu, je suis assez solitaire, cela me fait souffrir depuis des années depuis toujours en fait, et maintenant à presque 40 ans j'ai' décidé de prendre les choses en main.
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Prendre confiance en soi avec l'hypnose.'
Après une longue hésitation, jai finalement choisi de commencer par travailler la confiance en soi. Je partage avec vous mon expérience en répondant aux questions que vous mavez posées via Facebook. Tout dabord, je précise que les séances dhypnose proposées dans le catalogue Auto-hypnose de lAFF sont des enregistrements à écouter sur ordinateur, tablette ou smartphone ou à télécharger en MP3. Il sagit d hypnose guidée par la voix dun hypnothérapeute.
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Autohypnose: un exercice pour retrouver confiance en soi Top Santé.
Lèvres qui tremblent, jambes flageolantes, gouttes de sueur, cur qui accélère. Les personnes qui manquent de confiance en soi ou d'estime' de soi peuvent perdre leurs moyens à l'approche' d'une' prise de parole en public. L'exercice' qui suit va les préparer sereinement à cette épreuve en utilisant la dissociation.

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